Онлайн тестирование «Олимпиада», Физкультура

На этой странице представлен тест по предмету Физкультура на тему "Олимпиада" для 9 класса. Здесь вы можете проверить свои знания и умения в данной теме, проведя тестирование онлайн. Тест поможет вам оценить ваш уровень подготовки в этой области и выявить сильные и слабые стороны в понимании темы. Пройти тест легко: выберите нужный вариант ответа и переходите к следующему вопросу. После завершения теста вы получите результаты и сможете оценить свои знания.

Функциональные возможности организма человека можно оценить по

частоте сердечных сокращений при стандартной нагрузке
величине максимального потребления кислорода
быстроте реакции и частоте движений
величине жизненной емкости легких

Фоновые виды физической культуры обеспечивают

повышение эффективности профессиональной деятельност
достижение нормированных показателей уровня физических способностей
оптимизацию функционального состояния, здоровый отдых и развлечение
восстановление функциональных возможностей организма

Физическое совершенство это

высший уровень физической культуры
мера всестороннего физического развития
эталон физического развития
состояние достигаемое в процессе физического воспитания

Физическая подготовленность, достигаемая в процессе физического воспитания, характеризуется

эффективностью и экономичностью работы систем организма
уровнем развития систем дыхания и энергообеспечения
устойчивостью к воздействию неблагоприятных условий внешней среды
уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта

Физическая культура общестсва в качестве компонентов включает

спорт
физическое воспитание
физическую рекреацию
двигательную реабилитацию

Упражнения на "координацию" целесообразно выполнять в

подготовительной части занятия
начале основной чаасти занятия
середине основной части занятия
конце основной части занятия

Углевод из группы моносахаридов, один их основных источников энергии в организме, обозначается как

глюкоза
***********

Специфической функцией физической культуры является

организация здорового досуга и реабилитации
достижение индивидуального максимума физического развития
подготовка к профессиональной деятельности
обеспечение полноценного физического развития

Содержание панкратиона в программе античных Игр Олимиады составляли

элементы борьбы и кулачного боя
плавание, бег, метание и стрельба из лука
бег, прыжки, скачки на лошадях, метание и борьба
скачки на лощадях и куланый бой

Совокупность естественных морфо-функциональных свойств в каждый момент жизни человека определяет его

телесность
физическое образование
физическое состояние
физическое развитие

Снижению веса тела способствуют комплексы упражнений характеризующихся

большим объемом и умеренной интенсивностью
локальным воздействием на группы мышц в местах жировых отложений
небольшим отягощением и большим количеством повторений
большим количеством подходов и ограниченным количеством повторений

Скоростые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на

координацию
силу
выносливость
гибкость

Сдвиги происходящие в организме занимающихся в результате выполнения упражнений, принято обозначать как

утомление
тренировочный эффект
нагрузку
адаптацию

Священное перемирие, заключаемое на время проведения античных ИГР Олимпиады

экехерия
********

Результатами деятельности в сфере физической культуры являются

достижения спортсменов
высокий уровень развития физических качеств людей
хорошее состояние здоровья людей
фонд двигательных умений и навыков

Пречислите характеристики уровня физического развития, которые вы используете для контроля собственного сосотояния

вес, ЧСС, АД, количество дыхания
**************

Преимущество в условиях состязания, предоставляемое более слабому сопернику с целью уравнения шансов на успех, обозначается как

гандикап
***********

Президент МОК избирается тайным голосованием на

четырехлетний период
восьмилетний период
три олимпийских цикла
четыре олимпийских цикла

Подводящие упражнения используются в физическом воспитании и подготовке спортсменов для

совершенствования волевых качеств
формирования предстартового состояния
освоения двигательных действий
развития физических качеств

Перечислите группы упражнений,рекомендуемые программой общеобразовательных школ в качестве средств физического воспитания

гимнастика, легкая атлетика, игры, лыжи, плавание
************

Оптимизация физического развития происходит в процессе

закаливания и физиотерапевтических процедур
соблюдения здорового образа жизни
двигательной активности
физического воспитания

Неравмомерность развития морфо-функциональных свойств организма проявляется в

генетическом контроле фаз развития организма
гетерохронности созревания систем организма
постепенном замедлении изменения свойств организма
скачкообразном ускорении развития

Начальное разучивание двигательных действий осуществляется преимущественно с помощью

метода стандартного упражнения
метода вариативного упражнения
игровых методов
вербальных методов

Наиболее высокие темпы физического развития наблюдаются в

дошкольном возрасте
младшем школьном возрасте
среднем школьном возрасте
старшем школьном возрасте

Материальный носитель наследственности, расположенная в хромосоме, обозначается как

ген
************

Какое из приведенных утверждений сформулированы некорректно?

Спорт-это соревновательная деятельность
Спорт-неотъемлемая часть физической культуры
Спорт-это соревновательная деятельность и подготовка к ней
Все утверждения сформулированы корректно

Заключитальный этап подготовки атлетов к Играм в Древней Греции проводились в специальном помещении, называемом

гимнасий
ипподром
стадиодром
палестра

Дозирование нагрузки на основе "максимального теста" является отличительным признаком

ритмической гимнастики
круговой тренировки
повторной тренировки
калланетики

Выполенние силовых упражнений с умеренным отягощением (50-60% от макс.) и предельным количеством повторений способствует

увеличению абсолютной силы
росту мышечной массы
увеличению относительной силы
росту взрывной силы

10 сентября 2013 г. в Буэнос Айросе новым президентом Международного Олимпийского комитета был избран

Томас Бах
***********

"Интервальный" режим является наиболее распространенным при воспитании

общей выносливости
специальной выносливости
скоростно-силовых способностей
элементарных форм проявления быстроты

Оцените тест

Преимущества тестирования по теме "Олимпиада":

Тестирование помогает оценить уровень знаний по определенной теме или предмету.
Знание о том, что необходимо пройти тест, может стимулировать учеников к более активному изучению материала.
Прохождение тестов способствует укреплению учебного материала и формированию навыков его применения.
Результаты тестирования позволяют отслеживать прогресс в изучении темы или предмета.
Тестирование обеспечивает обратную связь, помогая понять, в каких областях необходимо усилить усилия.
Онлайн-тестирование позволяет проходить тесты в любое удобное время и место, используя компьютер, планшет или смартфон.
После завершения теста вы мгновенно узнаете свои результаты и можете оценить свой успех.
Возможность проходить тесты неограниченное количество раз позволяет закрепить знания и повысить свой уровень подготовки.

Написать комментарий

Последние тесты

Входной тест по курсу Лёгкая атлетика