Онлайн тестирование «Олимпиада», Физкультура

На этой странице представлен тест по предмету Физкультура на тему "Олимпиада" для 11 класса. Здесь вы можете проверить свои знания и умения в данной теме, проведя тестирование онлайн. Тест поможет вам оценить ваш уровень подготовки в этой области и выявить сильные и слабые стороны в понимании темы. Пройти тест легко: выберите нужный вариант ответа и переходите к следующему вопросу. После завершения теста вы получите результаты и сможете оценить свои знания.

Физические качества – это:

а) индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека.
б) врожд.нные (унаследованные генетически) морфофункциональные свойства, обусловливающие физическую активность человека.
в) комплекс различных проявлений человека в определ.нной двигательной деятельности.
г) комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом,выраженных в конкретных результатах.

Подача мяча в волейболе считается правильной, если она выполнена…

а) игроком задней линии.
б) ударом рукой по мячу, находящемуся в воздухе.
в) в левом или правом углу площадке.
г) через пять секунд после свистка судьи.

Кто был первым Олимпийским чемпионом в России:

а) Дмитрий Саутин;
б) Николай Орлов;
в) Николай Панин-Коломенкин;
г) Александр Попов.

Группа, которая формируется из учащихся без отклонений в состоянии здоровья, имеющих достаточную физическую подготовленность, называется:

а) физкультурной группой.
б) спортивной группой.
в) основной медицинской группой.
г) здоровой медицинской группой.

Во время уроков физической культуры в школе действия учителя ориентированы на

а) повышение физической работоспособности занимающихся, переключение с умственной деятельности на физическую.
б) ознакомление школьников с техникой двигательных действий и воспитаниеих физических качеств.
повышение возможностей собственной дыхательной системы.
г) решение оздоровительных, воспитательных и образовательных задач.

9. В лапте место, откуда совершаются перебежки игроками, выполнившими удары по мячу:

а) город.
б) пригород.
в) околица.
г) городище.

8. Объективной (прямой) оценкой выносливости является:

а) коэффициент выносливости.
б) порог анаэробного обмена (ПАНО).
в) время поддержания заданной активности.
г) максимальное потребление кислорода.

7. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на:

а) подготовку к профессиональной деятельности.
б) совершенствование физических возможностей человека.
в) сохранение и восстановление здоровья.
г) физической подготовленности к жизни.

6. Неловкое движение может вызвать в суставе:

а) открытый перелом.
б) ушиб.
в) вывих и растяжение связок.
г) закрытый перелом.

16. Для получения золотого, серебренного или бронзового знака ГТО при стрельбе из пневматической винтовки необходимо набрать…

а) – 25, 20, 15 очков.
б) – 24, 21, 19 очков.
в) – 20, 15, 10 очков.
г) – 22, 20, 16 очков.

15. Для получения золотого, серебренного или бронзового знака ГТО необходимо выполнить … нормативов.

а) – 8, 7,6
б) – 9, 8,7
в) – 7, 6, 5.
г) – 11, 10, 9.

14. ВФСК ГТО – это…

а) всероссийская физическая спортивная культура готов к труду и обороне.
б) всемирная федерация спортивной культуры готов к труду и обороне.
в) высший физкультурно-совершенный комплекс готов к труду и обороне.
г) всероссийский физкультурно-спортивный комплекс готов к труду и

13. Во время утренней гигиенической гимнастики рекомендуется выполнять в следующей последовательности…: 1. упражнения, укрепляющие основные мышечные группы; 2. упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса; 3. упражнения на дыхание, расслабление и восстановление; 4. упражнения, способствующие переходу организма в рабочее 5. упражнения для ног: выпады, приседания, подскоки; 6. упражнения, активизирующие деятельность сердечно-сосудистой системы; 7. упражнения, увеличивающие гибкость.

а) - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7;
б) - 7, 5, 3, 6, 1, 2, 4;
в) - 5, 4, 6, 2, 3, 7, 1;
г) - 4, 6, 1, 7, 2, 5, 3.

12. Различают три группы способов лыжных ходов: (Отметьте все позиции)

а) попеременные;
б) одновременные;
в) комбинированные;
г) прямолинейные.

11. Существуют два основных способа лазанья по вертикальному канату или шесту: (Отметьте все позиции)

а) лазанье в один при.м;
б) лазанье в два при.ма;
в) лазанье в три при.ма;
г) лазанье в четыре при.ма.

10. Перечислите, какие объективные показатели Вы используете в процессе самоконтроля: (Отметьте все позиции)

а) самочувствие и настроение.
б) частота сердечных сокращений (пульс) и артериальное давление.
в) умственная и физическая работоспособность.
г) частота дыхания и ЖЕЛ.

Оцените тест

Преимущества тестирования по теме "Олимпиада":

Тестирование помогает оценить уровень знаний по определенной теме или предмету.
Знание о том, что необходимо пройти тест, может стимулировать учеников к более активному изучению материала.
Прохождение тестов способствует укреплению учебного материала и формированию навыков его применения.
Результаты тестирования позволяют отслеживать прогресс в изучении темы или предмета.
Тестирование обеспечивает обратную связь, помогая понять, в каких областях необходимо усилить усилия.
Онлайн-тестирование позволяет проходить тесты в любое удобное время и место, используя компьютер, планшет или смартфон.
После завершения теста вы мгновенно узнаете свои результаты и можете оценить свой успех.
Возможность проходить тесты неограниченное количество раз позволяет закрепить знания и повысить свой уровень подготовки.

Написать комментарий

Последние тесты

Волейбол

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Сколько касаний мяча может совершить каманда игроков при розыгрыше одного очка в партии. С какого...

Волейбол. Вариант 2

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

При счёте 24-24 до каких пор продолжается партия. Сколько партий играется в профессиональном...

Волейбол. Вариант 3

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Игрок имеет право отбить мяч отскочивший от сетки Укажите верно или неверно утверждение: ...

Волейбол. Вариант 4

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Игрок имеет право отбить мяч отскочивший от сетки. Подающий удар выполняется только одной рукой...

Волейбол. Вариант 5

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Какова продолжительность тайм-аута в волейболе. Сколько времени отводится на подачу после свистка...

Волейбол. Вариант 6

Предмет: Физкультура / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является … Стойка волейболиста помогает игроку...