На этой странице представлен тест по предмету Физкультура на тему "В здоровом теле здоровый дух" для 5 класса. Здесь вы можете проверить свои знания и умения в данной теме, проведя тестирование онлайн. Тест поможет вам оценить ваш уровень подготовки в этой области и выявить сильные и слабые стороны в понимании темы. Пройти тест легко: выберите нужный вариант ответа и переходите к следующему вопросу. После завершения теста вы получите результаты и сможете оценить свои знания.


Что не относится к основным гигиеническим средствам, обеспечивающим укрепление здоровья, восстановление и повышение общей и спортивной работоспособности? (укажите 2 правильных ответа)
Укажите правильную последовательность массажных приёмов:
Укажите правильную последовательность водных процедур:
Под влиянием какого фактора закаливания повышается тонус центральной нервной системы, улучшается защитная функция кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин Д, регулирующий обмен веществ?
Относительными противопоказаниями к проведению общего массажа являются (укажите 3 правильных ответа):
Одними из вспомогательных гигиенических средств, обеспечивающими быстрейшее восстановление и стимуляцию общей, профессиональной и спортивной работоспособности являются (укажите 2 правильных ответа):
Одним из противопоказаний к занятиям аутогенной тренировкой является:
Одним из абсолютных противопоказаний к применению точечного массажа является:
Наиболее оптимальными условиями в сауне являются:
На первом этапе дозировка воздушных ванн осуществляется за счёт:
Массажные движения выполняются:
Массаж и самомассаж способствуют:
Искусственное ультрафиолетовое облучение рекомендуется проводить с учётом светоклиматических особенностей местности в течение (укажите 2 правильных ответа):
Искусственное насыщение воздуха отрицательными ионами это:
Закаливание это:
Гидропроцедуры, оказывающие тонизирующие воздействие на организм человека (укажите 2 правильных ответа):
Оцените тест

Преимущества тестирования по теме "В здоровом теле здоровый дух":

  1. Тестирование помогает оценить уровень знаний по определенной теме или предмету.
  2. Знание о том, что необходимо пройти тест, может стимулировать учеников к более активному изучению материала.
  3. Прохождение тестов способствует укреплению учебного материала и формированию навыков его применения.
  4. Результаты тестирования позволяют отслеживать прогресс в изучении темы или предмета.
  5. Тестирование обеспечивает обратную связь, помогая понять, в каких областях необходимо усилить усилия.
  6. Онлайн-тестирование позволяет проходить тесты в любое удобное время и место, используя компьютер, планшет или смартфон.
  7. После завершения теста вы мгновенно узнаете свои результаты и можете оценить свой успех.
  8. Возможность проходить тесты неограниченное количество раз позволяет закрепить знания и повысить свой уровень подготовки.

Написать комментарий
Последние тесты

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

Какое ядовитое вещество, содержащееся в табачном дыме, оказывает наиболее сильное отрицательное...

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

Назовите олимпийский символ Какого цвета полотнище Олимпийского флага. Что включает в себя...

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

При беге на длинные дистанции по правилам соревнований применяется: Бег на дальние дистанции...

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

В какой профессии больше проявляется физическое качество "ловкость": Оказание доврачебной помощи...

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

Кто был первым победителем Олимпийских игр в Древней Греции. Что, прежде всего, следует сделать...

Предмет: Физкультура / Класс: 5 / Рейтинг: 5

Контрольным тестом - бег 30 метров проверятся какое физическое качество. Как проверяется ОФП....